男性经常寻找方法和手段来帮助他们增加阴茎的厚度。经过一些基本技巧：伸展、负重后，阴茎可能会变长，但宽度变化不大。实现周长增加可能很困难。
改变阴茎直径的方法
为了增加阴茎的厚度，需要进行手术操作、使用非手术手动技术以及特殊装置和外部制剂。
手术方法
手术可以保证结果。这些手术在诊所进行，需要长期的术后康复。有许多测试必须完成。但即使是理想的条件也不能保证不出现并发症。
阴茎脂肪填充
如何在对器官损伤最小的情况下增加阴茎的粗度？通过注射提取患者自身的脂肪并分布在阴茎干的皮下。在这种情况下被拒绝的可能性很小。
该方法的缺点包括脂肪组织随着时间的推移（1-3年）会自发溶解，在阴茎表面留下不规则和结节。
脂肪填充通常与韧带切开术（切割前韧带以延长阴茎）结合进行，但也可以单独进行。手术持续约一个小时，随后在医院观察一天，在家康复5周。
优点是没有疤痕，并且可以将静止状态下的阴茎厚度增加至 1.5 厘米。
由于脂肪组织无法变成血管而出现并发症：可能化脓（罕见），纤维化是弹性丧失。
将肌肉组织移植到阴茎。
如何在余生不植入人工植入物的情况下有效增加阴茎尺寸？这种手术是可能的，并且是通过移植肌肉组织本身来进行的。从患者身体上分离出一条或一块肌肉组织，并将其包裹在阴茎海绵体周围。上部采用皮革覆盖并缝合。
移植后，阴茎在静止状态下增厚达 30 毫米。这种类型的手术需要长期的准备和至少八个月的长期康复。
钙钛矿技术
如何不仅增加阴茎的长度，而且调整其形状和体积？为此，开发了 Perovik 技术。阴茎的所有组织都被分开，并在它们之间植入软骨部分。这种手术后的恢复时间较长，大约一年。如果您在康复期间遵循医生的所有建议，那么一年后您将获得形状正确的美丽阴茎。
由于手术的复杂性，可能会出现并发症：
- 阴茎炎症直至坏疽、疤痕和器官弹性丧失；
- 软骨组织排斥、融合不充分和变形；
- 阴茎失去知觉；
- 缺乏力量。
将球植入皮下。
该技术在外科手术室和身体改造专家中越来越受欢迎。防过敏球被植入阴茎皮下，增加其厚度。
干预是在局部麻醉下通过在客户指示的生殖器官皮肤上的小切口进行的。 10天后伤口完全愈合。如果需要，可以从器官中取出物体。
这些球可以让您增加选定区域的阴茎直径，并提供通过阴茎密封进一步刺激阴道的机会。长时间性交可能会导致受伤或擦伤。
值得考虑的是，睾丸可能会开始排斥，导致炎症、肿胀，在严重的情况下，会导致坏疽和生殖器官或部分生殖器官的丧失。
对于女性来说，睾丸是一种不寻常、不自然且在视觉上没有吸引力的现象。性爱过程中并没有特别的超级快感，尽管许多男人对此深信不疑，并试图说服其他人。
按摩
促进血液流向器官，消除充血并调理组织。这可以让您稍微增加阴茎的周长并增加效力。为了达到明显的效果，需要进行至少六个月的自我按摩。
在按摩之前，阴茎会被预热并进入兴奋状态。然后你必须向不同的方向拉伸它。请勿用力拉扯，直到出现不适为止。
为避免受伤，按摩时勃起度不超过70%；完全竖立的情况下，严禁这样做。有不同的技术，最好在开始操作之前详细熟悉它们。
阴茎装置
当按摩与阴茎装置的使用相结合时，会出现最显着的结果。
延长器
如何使用延长器增加男性生殖器的厚度？机制很简单。在器官长时间拉伸的过程中，其组织会发生微损伤，从而导致阴茎海绵体的增大和增殖。
该方法的主要缺点是要等待很长时间才能看到明显的结果，而且许多男性还发现每天使用该设备几个小时不方便或不可能。
真空泵
该技术还旨在刺激海绵组织的生长。该方法的实质是将阴茎放入烧瓶中，吸出空气。确保流向器官海绵体的血流，发生勃起，骨盆中的血流量增加并消除充血。有一种“血管按摩”，通过主动移动血液，让血液充满阴茎。
对于这种方法的看法各不相同：增加阴茎长度和周长的结果是积极的还是消极的。然而，泵可以百分百地消除拥塞。该方法必须定期、长期使用；为了获得更明显的效果，需要与外用药物联合使用。
外用制剂：软膏、霜剂、喷雾剂。
该产品对阴茎皮肤有刺激作用并增加血流量。使用后可以立即看到效果，但这只是暂时的结果。此外，这些产品通常含有改善器官代谢过程、刺激新细胞结构生长的物质。
练习
是否有可能不通过手术、不借助外部手段和设备、不花钱、不引起身体不良反应来增加阴茎的粗度呢？有几种有效的练习可以增加阴茎的尺寸。
通过血管按摩来拉伸阴茎的致密膜（蛋白质外衣）：
- 阴茎被加热，使其勃起良好，并用拇指和食指握住根部 - 正确的握法；
- 有必要压缩血管而不是从阴茎“释放”血液；
- 通过挤压耻骨尾骨肌并暂时松开握力，然后在血液进入阴茎时挤压，将更多的血液推向阴茎；
- 器官必须达到 100% 的硬勃起。
请务必使用润滑剂或增滑剂。
- 用另一只手牢牢抓住头尖，并将手指放在头根部。 10-15 秒后，您应该用手指抚摸整个头部；
- 在基地停留 10 秒；
- 此时第一手不要减弱正确的握力，保持不动；
- 沿着阴茎头做5到10次这样的动作并换手；
- 固定手的任务是在沿着头部移动时尽可能紧地握住握把。
操作的目的是将血液从外衣下的阴茎头移出并将其固定在那里，器官应该肿胀并且外衣应该拉伸厚度。
阴茎抽插
这是一种创伤性练习，仅适用于经验丰富的 NUP 人士：自然增大阴茎的男性。其目的是增加器官的厚度。
- 操作前，阴茎应做好准备：以任何方便的方式热身不超过 10 分钟，并进行 5-10 分钟的准备性 jelching 运动。
- 器官必须处于80-100%的勃起状态。
- 将拇指放在阴茎根部，其余部分从下方压入海绵体交界处的凹处，几乎在阴囊中。
- 手用力向头部移动，当它向后移动时，抓握就会松开。
- 重复几次，逐渐增加到15次。
第二天会有休息，如果器官肿胀得很厉害，休息时间就会延长几天。手法的本质是推动尿道所在的海绵体。
医生对增大的意见。
如何以及以何种方式增加阴茎的宽度取决于每个人自己决定。医生认为，阴茎的平均长度为13-16厘米或更短，厚度为2-3厘米，可以满足其功能，不需要增大。
如果阴茎尺寸非常小（勃起时小于 8-10 厘米）、出现畸形、改变形状的疾病，则采取手术干预是有意义的。对于那些想要不惜一切代价增加正常器官厚度的人，医生建议使用延长器、泵和手动练习。
有必要记住，所有这些技术都需要每天和定期的努力。否则，可能没有结果。