统计数据显示，全世界数以百万计的男性对其生殖器的大小并不满意。而且为了不诉诸昂贵的手术，他们中的许多人都在家里进行阴茎增大。这可能吗？哪些程序最有效？
如何在家里增大阴茎？
阴茎结构的特点使其可以在家中增加。为此，您只需要知道如何正确执行特定程序。目前，有许多有效的方法可以让您在不增加成本或手术干预的情况下增加阴茎的大小：
- 真空拉伸，
- 植物疗法，
- 悬挂负载，
- 按摩治疗，
- 摩擦面霜和凝胶，
- 真空拉伸。
为了提高程序的有效性，建议在综合体中进行。还建议患者坚持特殊饮食。
按摩治疗
这种技术被认为是最简单、最安全和最实惠的。它由一个男人在没有陌生人参与的情况下进行，不需要特殊知识。
如果做得正确，按摩程序不仅可以扩大阴茎，还可以增加男人的性能力。如果器官用可以激活阴茎生长的特殊凝胶和乳膏治疗，则更有效的技术将是。
按摩疗法的主要好处是：
- 缺乏金融投资，
- 效力增强，
- 刺激血液流动，防止骨盆区域充血并显着改善勃起，
- 在家中阴茎的增加不仅发生在长度上，而且发生在厚度上，
- 很好地预防恶性肿瘤。
在所有的自我按摩方法中，jelqing 是最受欢迎的。这是在家中真正增大阴茎的方法。它非常简单，如果操作正确，可以保证非常高的结果。这种技术经常被比作挤奶，因为正是必须执行这样的动作，抓住阴茎根部并向其头部移动。
为了正确执行该程序，男人必须遵守以下建议：
- 优质按摩涉及连续运动的实施。在这种情况下，程序不应该变成手淫。
- 仅用食指和拇指即可取出器官，形成一个环。这是呼叫捕获确定。
- 快要射精的时候，要尽快停止，等到性欲稍减退。
- 最好每天进行该程序。只有在这种情况下，你才能取得真正高的成绩。
- 抓住性器官必须足够强壮，这将有助于生殖器官中的血液滞留。但是，不应施加过大的压力以避免擦伤。
- 在锻炼过程中，阴茎可以向上或向下。最好换个方向，使器官的发展更和谐。
jelqing 的高效性由许多亲自使用此技术的男士证明。为了获得第一个结果，课程应该持续几个月。
植物疗法
草药的输液和煎剂对身体有积极作用，并有助于阴茎增大。
草药治疗还可以让您增加阴茎的大小。目前，已知有一百多种流行的食谱可以解决这个问题。各种输液和煎剂已被证明是最好的。最有效的是草药，例如：
- 蒺藜。它促进促黄体激素的产生，从而导致血液中睾酮的释放。
- 姜根这种成分有助于降低血液中的胆固醇水平。此外，系统地使用这种疗法可以防止背动脉的斑块阻塞。
- 鼠尾草。这种草药对血管的色调有积极的影响。由于它的使用，勃起期间阴茎的血液填充得到了显着改善。
- 人参根。基于这种植物的汤剂可防止皮质醇的合成，皮质醇是一种可以抑制雄性激素产生的物质。
- 芦荟汁。它有助于代谢过程的正常化，改善勃起组织新细胞的形成。
传统医学的使用是按摩治疗的绝佳补充。这种药物被认为是泌尿生殖系统疾病的极好预防，它们可以加强它并改善身体的一般状况。
真空泵和扩展器
这些机械工具是在家中增加阴茎的好方法，许多男性评论都证实了这一点。真空泵的工作原理是在阴茎周围产生低压，从而使器官的组织吸引更多的血液，从而使其增大。通过这种方式，海绵体被拉伸，可以让您自然地增加最多 2 厘米的阴茎。此类设备可以通过送货上门在网上商店购买。
一个同样有效的工具是延长器，它不仅用于扩大阴茎，还用于矫正其形状。与禁止在阴茎上佩戴超过 40 分钟的真空泵不同，延长器每天必须佩戴至少 3-4 小时。
专家建议始终佩戴这样的设备，仅在睡觉、上厕所和游泳时将其取下。只有在这种情况下，才能取得真正的高成绩。通常，在使用该设备六个月后会观察到明显的增加。
用苏打水增大阴茎
我们的祖先使用了这种流行的阴茎增大方法。苏打水是一种廉价且非常有效的工具，是日常生活中不可或缺的。通过在阴茎上摩擦，可以达到以下效果：
- 由于血液循环正常化，阴茎增加，
- 预防盆腔器官的停滞过程，
- 对抗油性和问题皮肤，
- 勃起增强
基于苏打水和蜂蜜（比例 1: 1）的软膏也是阴茎增大的非常有效的补救措施。此外，使用这种组合物对性交时产生的感觉有有益的影响。
负载使用
目前，这种方法也被认为很流行，因为对其作者一无所知。在这种情况下，阴茎增大是通过组织的机械拉伸而发生的。通过系统的方法，您可以通过增加几厘米的阴茎来实现结果的巩固。
不必使用专门设计的砝码作为称量剂；它们可以用普通的水瓶代替。无论凸起结构的重量如何，在运动前通过轻微按摩对成员进行热身。这样做时，必须考虑以下规则：
- 阴茎的头部和阴茎用弹性绷带包裹，以防止受伤。
- 金属项圈固定在弹性绷带上，需要系上绳子。
- 在另一端，这根绳子系在以一瓶水为代表的负载上。
- 练习从半弯腿站立开始。瓶子在地上。然后你需要慢慢起身，从而解除负荷。
- 此类程序每天执行不超过 15 分钟。否则，可能会强烈拉伸组织。
面霜和软膏
正确使用软膏或乳膏可促进阴茎增大并提高性生活质量。
无论选择何种增大阴茎的方法，专家都建议使用乳霜和软膏以获得最佳效果。这些基金的组成成分中包含有利于海绵体生长的成分。但应该理解，单独使用这种药膏不会产生效果，因为它旨在增强其他方法的效果。
这些药物在成分和作用持续时间方面彼此不同。关于最后一个指标，资金分为以下几组：
- 长期。该产品应每天使用至少一个月。使用六个月后效果最佳。
- 快速行动。此类资金可让您在性接触前立即增加阴茎。它的效果是通过改善血液流动来实现的，从而使勃起更加稳定。
- 助手。这些资金与机械装置结合使用以增加阴茎。
至于成分，凝胶和软膏分为以下类型：
- 蛋白质。它的主要活性成分是氨基酸浓缩物。
- 荷尔蒙。这种制剂含有人工重建的睾酮类似物。
- 自然起源。这些是最安全的产品，因为它们不含合成添加剂。
使用阴茎增大霜或凝胶时，您必须按照说明进行操作。通常我们说的是在阴部和阴茎皮肤上摩擦产品。
有用的提示
为了获得更有效的结果，最好在复合体中执行增加程序。
在家进行阴茎增大时，有必要考虑专家的以下建议：
- 为了获得有保证的结果，最好结合使用几种方法。
- 如果在手术过程中出现不适，应停止。
- 未经手术的阴茎增大是一个漫长的过程，因此使用所述方法应至少进行六个月。
目前，在家中增加阴茎的方法有很多。上面考虑了其中最有效的方法。